BATIDO DE PAPAYA, PLATANO Y MIEL DE ABEJA
Ingredientes
- 1 papaya de un kg.
- 2 platanos.
- miel de abeja
- 1 taza con leche
- canela en polvo
Preparación:
Pelamos las papayas, quitamos cuidadosamente las semillas y las troceamos. Pelamos los plátanos y los troceamos, lo agregamos a la licuadora con la leche y la miel de abeja debe de quedar semiespeso. Si queda espeso, le añadimos un poco de leche. Colamos.
Pelamos las papayas, quitamos cuidadosamente las semillas y las troceamos. Pelamos los plátanos y los troceamos, lo agregamos a la licuadora con la leche y la miel de abeja debe de quedar semiespeso. Si queda espeso, le añadimos un poco de leche. Colamos.
Servimos en una copa o vaso y agreganos al final una pisca de canela.
Como Ud. ven no he usado azúcar lo reemplaza la miel de abeja, tampoco es necesario echar demasiada por el azúcar natural de las frutas.
Que lo disfruten y buen provecho
su amigo desde el Perú
1 comentario:
Hey hola miguel soy whitch tu amiga de dada ^^ me recuerdas???
bueno para que veas que si me he pasado por tu blog y que se me hace la boca agua jajaja que rico todooo! bueno veo que tienes buenas recetas para cocinar y la verdad esque abren el apetito con solo leerlo,no quiero ni imaginar oliendolo y saboreando! ;) bueno miguel un besito desde Alicante (españa) dew
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