FILETES DE PESCADO EN SALSA DE ESPINACA

FILETES DE PESCADO EN SALSA DE ESPINACA

Ingredientes (4 personas)  

01.- 8 filetes de pescado

02.- 1 cebolla 

03.- 1 pimiento

04.- 1 zanahoria

05.- 3 dientes de ajo

06.- 500 gr de espinaca

07.- Aceite de oliva

08.- Orégano

09.- Sal 

10.- Caldo de pescado

Preparación:

En una sartén con un poco de aceite de oliva, cocinamos a la plancha los filetes de pescado untados con un poco de aceite de oliva y con un toque de sal. Reservamos. En esa misma sartén, colocamos un poco de aceite y rehogamos las verduras, cortadas en tiras finas y con una pizca de sal, durante 10 minutos. Reservamos. 

En una olla agregamos las hojas de espinacas, agregamos un poco de caldo hasta cubrir las hojas de espinacas y dejamos cocinar durante 10minutos a fuego suave. Batimos con la batidora la espinacas, pasamos la salsa por un colador  para que quede más fina. Añadimos una pizca de sal. Damos un hervor de un minuto y servimos caliente.

Presentación:

Emplatamos en plato extendido al centro los filetes (2) alrededor la salsa de espinaca y cubrimos con las verduras.

Disfruten de este exquisito plato, gracias amigas y amigos