miércoles, agosto 24, 2011

AVENA CON MANZANA Y MEMBRILLO


membrillo

AVENA CON MANZANA Y MEMBRILLO

Ingredientes:

• 4 tazas de agua
• 2 tazas de avena
• 1 manzana, cortada en cubitos


manzana


• ½ membrillo cortado en cubitos
• Canela entera y molida, clavo de olor
• 4 cucharadas de azúcar rubia




canela
 Preparación:

En un cacerola con agua agregar la avena . Añadir la manzana y el membrillo con la canela y el clavo de olor. Llevar a cocinar por 15 minutos o cuando haya levantado el hervor unas tres veces. Añadir el azúcar, si se quisiera más dulce agregar al gusto. Al servir en una taza agregar la canela en polvo y listo a disfrutar del sabor y los aromas que se sentirán por la manzana y el membrillo.


clavo de olor

Espero les guste sobre todo por su valor nutritivo.

Desde el Perú con todo cariño



miguel

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